篮球赛程中压力陡增球员该如何做好心理调适

最近不管是CBA常规赛收官阶段还是NBA季后赛卡位战，不少球队都陷入了一周三赛甚至背靠背靠背的密集赛程里，很多球员明明身体状态通过赛后恢复已经调整到位，却接连出现罚球偏出、空位投丢的反常失误，本质上就是篮球赛程中的赛程压力累积到临界点，心理层面先亮了红灯，球员的心理调适效率，已经开始直接左右不少关键...